仮面ライダーフォーゼ的ダイエット

おはようございます、猫好き父さん時々猫好きおじさんです。
仮面ライダーダイエットシリーズ。
えっ、シリーズ化するほどネタあるの?
とご心配には及びません、今回で終わりかも(笑)
今日紹介するのは、簡単お手軽
手を上げるだけのダイエット、

手を上げるだけでダイエット

そう手を上げるだけなのです、手を上げるといえば

宇宙キターーーーーーと叫ぶ
仮面ライダー、仮面ライダーフォーゼがいますね。
ということで、仮面ライダーフォーゼ的ダイエットは

手を上げるだけでダイエット

です、チャンチャン。
実は私はこれを実践してまして、ダイエット効果はさておき
この成果か「五十肩」になっていません。
それと背筋も伸びて姿勢が良いせいか結構若く見られます。
どうぞお試しあれ。





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